Автор: Рей Александр
Редактор: Смирнова М. В.
Издательство: Вектор, 2011 г.
Серия: Разумная психология
Ответственный редактор: Насибьян Конон Афанасьевич
Верстка: Кострюхин Никифор Елизарович
Оформитель: Погулин Михаил Харлампович
Объем: 636
Формат: fb2, pdf,txt
Аннотация "Жизнь на грани взлета, или Как перестать пережёвывать и начать жить"
Эта книга - не очередной "учебник счастья", где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, "кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи".
Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям:
- всю правду о современной "формуле абсолютного счастья";
- как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает;
- как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем;
- что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь;
- как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни;
В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические упражнения, которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого. Читать электронную книгу Жизнь на грани взлета, или Как перестать пережёвывать и начать жить Александр Рей.
|
